Unsere neuen Starttermine 

Ab September 2023 starten wir mit unseren neuen BärenSTARK -Kursen und freuen uns, EUCH bei uns begrüßen zu dürfen! Unten finden Sie die neuen Starttermine. 

BärenSTARK KIDS

Neuer Starttermin

08.09.2023

14:30 - 15:30/ 15.30- 16:30Uhr in der Raiffeisenstr.1, 55545 Bad Kreuznach-Bosenheim, Gemeindehaus.

BärenSTARK Teens

Neuer Starttermin: 

08.09.2023
 

16:30 - 18:00 Uhr in der Raiffeisenstr.1, 55545 Bad Kreuznach-Bosenheim, Gemeindehaus.


 

BärenSTARK  Aufbaukurse

Starttermin:

21.10.2023 + 04.11.2023

 in der Raiffeisenstr.1, 55545 Bad Kreuznach-Bosenheim, Gemeindehaus.

 Resilienz

Frustrationstoleranz

Gewaltfreie Kommunikation

Selbstbehauptung

Anti- Mobbing


 

auf ANFRAGE!!!!

 

Gemeindehaus Raiffeisenstr.1

55545 Bad Kreuznach-Bosenheim

 

 

Ab Oktober,

jeden Monat eine

 Eltern- Kind Aktion

 

Gemeindehaus Raiffeisenstr. 1, 55545 Bad Kreuznach-Bosenheim

Pfaffen-Schwabenheim/ Sprendlingen

Montags 

von 16:00-17:00 Uhr

NINJA BEAR KIDS ( 5 - 7,5 Jahre)

von 17:00- 18:00 Uhr

NINJA BEAR TEENS( 8 -12 Jahren)

in der Turnhalle der 

 TSG Sprendlingen

Am Weiher

55576 Sprendlingen

Themen: Selbstverteidigung, Parcour, Fitness, Ausdauer.

 

 

Planig

Mittwochs

von 16:00-17:00 Uhr

              NINJA BEAR Bambinis            (3 - 6 Jahre)

von 17:00- 18:00 Uhr

NINJA BEAR Kids

(7 -9 Jahren)

von 18:00 - 19:00 Uhr

NINJA BEAR TEENS

(10 - 13 Jahren)

in der Turnhalle der 

 TSG Planig

Nahetalhalle

Mainzerstraße

Themen: Selbstverteidigung, Parcour, Fitness, Ausdauer.

 

Frei - Laubersheim

Freitags

von 19:00-21:00 Uhr

                       STRONG BEAR 

KRAV MAGA

(ab 10 Jahren, mit Elternteil, 

ab 12 alleine)

in der Turnhalle in

Frei-Laubersheim

Jahnstr.2

Themen: Selbstverteidigung, Fitness, Ausdauer, Mindset.

 

BärenStark Ninja Bears Parkour

Mit unserem innovativen Konzept verbinden wir Selbstbehauptung/Selbstverteidigung mit dem Parkour und Freerunning (Hindernislauf) 

Weglaufen ist eine Option, das möchten wir hier ganz klar und deutlich vermitteln!

Angelehnt an die Hindernisse der Ninja Warrior müssen die Kids durch einen ständig veränderten  Parkour mit Sprungelementen, Kletterpartien und Gleichgewichtspassagen einen Weg finden um Ihrem "Angreifer" zu entkommen.

Im ersten Schritt nämlich mussten die Kids sich schon gegen einen Angriff zu erst verbal und deeskalierend behaupten um sich dann mit Selbstverteidigungstechniken aus dem Haltegriff des "Angreifers" zu befreien.

Natürlich stehen auch körperliche Fitnessübungen und Ausdauereinheiten auf dem Trainingsplan um mit diesem einmaligen Konzept eine ganzheitliche Förderung der motorischen Fähigkeiten der Kinder zu gewährleisten.

 

Impressionen aus unserem Schnupperkurs in der Schulturnhalle des TuS1883 Pfaffen-Schwabenheim

BärenSTARK 
Ninja Bears Planig
 

 

Das Pendant zu den Ninja Bären aus Pfaffen-Schwabenheim nun auch in Planig. In der Nahetalhalle zeigen die Planiger Ninja Bears  immer Mittwochs von 16:30 Uhr - 18:30 Uhr was in Ihnen steckt.

Neben selbstverteidigenden Kampftechniken, müssen sich die Ninjas auch in Planig einem Parcour stellen, den nur echte Ninjas  bestehen können.

Wer auch ein Ninja Bear werden möchte, kommt vorbei und wird in eine tolle Gemeinschaft aufgenommen!

Mittwoch 

16:30 - 17:30 Uhr Ninja Bears Kids 

( von 5-7 Jahren)

17:30 - 18:30 Uhr Ninja Bear Teens

(von 8-13 Jahren)

 

# GEMEINSAM STARK

Kiana 5, 
zeigt uns den Parkour

Stetig wechselnde Hindernisse und Schwierigkeitsgrade stellen die Kids vor immer neue  Herausforderungen, die es gilt zu bestehen.