Ziel unseres Sozialkompetenztrainings ist es, u.a.

 das Denken bewusst zu machen, um so Gefühle als Ursache für Verhalten erkennen und verändern zu können.

„Häufig bekommen Kinder zu hören: “ Das kannst du nicht, dafür bist du zu jung - zu dick – zu dünn – zu dumm – zu faul usw. Wir könnten die Aufzählungen beliebig weiterführen. Auch Wünsche, die die Kinder an das Leben haben z.B. den Beruf den sie später mal erlernen wollen, den Sport, den sie ausüben möchten, den Erfolg den sie sich erarbeiten wollen usw., werden oft (auch unbewusst für uns Erwachsene) durch herabwürdigende Bemerkungen schlecht gemacht.

 Einfach mal so im Vorbeigehen werden diese den Kindern entgegengebracht, ohne dass sich jemand Gedanken macht, welche Auswirkungen solche Aussagen auf das Kind haben. Wir Erwachsenen gehen einfach zu unseren alltäglichen und üblichen Handlungen über, doch in Kinderseelen passiert etwas, wenn man Ihre Träume wie Seifenblasen zerplatzen lässt. Zwar sind unsere Kinder stark und schlucken einiges hinunter. Aus völliger Ohnmacht oder aus Enttäuschung. Nur wenige Kinder schmieden einen Plan tief in Ihrem Inneren, wie sie es trotzdem packen können. 

Auch wenn Ihnen immer wieder gesagt wurde: „das geht nicht, das schaffst du nicht...usw.“, schaffen diese Kinder sich ihren eigenen Weg.

Was tun diese Kinder, wenn sie sich selbst motivieren und den Erwachsenen zeigen dass sie es trotzdem schaffen können?

Sie sprechen mit und zu sich selbst und entwickeln ihre eigenen Mottosätze (Affirmationen) mit denen sie immer wieder zur Aktivierung Ihrer inneren Ressourcen kommen.

 Der innere Dialog läuft dann auf einer bestärkenden Ebene ab: „Ich kann das!“, „Denen zeige ich es!“, „Ich schaffe es trotzdem“, statt den destruktiven Gedanken: „Ich bin zu schwach“, „Ich bin zu dumm“, „Alle können es, nur ich nicht“.

Kindermentaltraining negativer Art findet fast tagtäglich statt, was auf Dauer die Kinder demotiviert und ihre natürliche Unbefangenheit und Stärke zerstört. Die Folgen können u.a. eine Verstärkung der Angst und eine Schwächung des Selbstbewusstseins nach sich ziehen.

Unser Mentaltraining für Kinder und Jugendliche unterstützt dabei den inneren Dialog, der immerwährend vorhanden ist, in eine Richtung zu lenken, die ihre verborgenen Ressourcen aufdeckt. Somit tragen wir zur Herstellung der eigenen Wertschätzung, aber auch der für andere Kinder und Erwachsene bei.

Mit der kindlichen Vorstellungskraft können sie durch Imagination ihre Wunschträume ausprobieren und schon einmal fühlen, wie es wäre, wenn der Wunsch/Traum wahr werden würde. Wer Kindern zu einem guten Start ins Leben verhelfen möchte, stärkt ihren Glauben an sich selbst. Je früher man damit beginnt, desto größer ist die Chance, das negative Selbstbilder gar nicht entstehen können. 

Aus diesem Grund haben wir ein Mentaltraining für Kinder und Jugendliche entwickelt und möchten den Kindern und Jugendlichen, die die Kraft der positiven Energie kennen, aufzeigen das man damit im Leben viel besser zurecht kommt. 

Wir vermitteln in unserem Mentaltraining für Kinder und Jugendliche die Grundlagen und liefern viele Übungen, die Kinder ab 5 Jahren durchführen können.

 • Atemübungen • Entspannungsübungen • Konzentrationsübungen • Körperwahrnehmungsübungen • Fantasiereisen uvm. 

Mit diesen Übungen lernen Kinder: Ihr Denken, ihre Gefühle, ihre Atmung und ihre Handlungen bewusst zu beeinflussen. So entstehen Zufriedenheit, Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild. Die Entwicklung von pro-sozialem Verhalten von Kindern ist ohne Zweifel eine wichtige Aufgabe. Durch die Verwendung von Spielen und Übungen kann das Erlernen sozialer Kompetenzen für Kinder und pädagogische Fachkräfte mehr Freude mit sich bringen.

Die Entwicklung von sozialen Kompetenzen steht in direktem Zusammenhang mit der Prävention von Gewalt. 

Emotional gefestigte Kinder sind seltener anfällig für Gewalt. Je eher Kinder soziale Kompetenzen herausbilden, desto besser, da die Aneignung ein langer Prozess ist. 

Die Übungen wurden gemeinsam mit pädagogischen Fachkräften entwickelt, um deren alltägliche Arbeit mit Kindern zu unterstützen. Es gibt viele Möglichkeiten, um soziale Kompetenzen beim Spielen zu erlernen.

Die vorliegenden Übungen fördern die Entwicklung der Fähigkeit der Kinder, Regeln zu verstehen und danach zu handeln, das Mitgefühl für andere, den Aufbau von Beziehungen/Freundschaften zu Gleichaltrigen, die Kooperation mit anderen, das Herausfinden von gemeinsamen Problemlösungsstrategien, das Konfliktmanagement und das Teilen mit anderen (von z. B. Lieblingsspielzeug). 

Die Herausbildung dieser Fähigkeiten ist eine wichtige Voraussetzung zur Prävention von Gewalt und Mobbing unter Kindern und Jugendlichen.

Daher bietet diese Übungssammlung die Möglichkeit, einen Rahmen für Kooperation unter den Kindern herzustellen und Gewalt vorzubeugen, wenn die Übungen regelmäßig angewendet werden.